Esto te puede llevar a ponerte una coraza ante los demás, que lo único que consigue es que te sientas cada vez más vulnerable, se hunda tu autoestima y te preguntes que será de ti sino descubres lo que quieres hacer con tu vida.
Incluso puede ser que caigas en una espiral en la que lo único que quieres es encontrar tu “pasión”, la buscas hasta debajo de las piedras pensando en que el día en que la encuentres serás por fin feliz.
Siento darte una mala noticia, esto no funciona así, reinventarse no es un proceso ni fácil ni cómodo, tambalea todos tus cimientos. La buena noticia es que te lleva a adentrarte en ti mismo, te hace replantearte quién eres y quitarte capas y capas de personaje que habían opacado toda tu esencia.
Una vez que conectas con tus sentimientos y te das cuenta de quién eres, todo lo demás pasa a un segundo plano, incluso el trabajo, porque cuando descubres quién eres todo llega de manera más sencilla, sin tener que buscar.
Y es que la reinvención profesional pasa forzosamente por un proceso de renovación personal, por eso la clave es el autoconocimiento, es decir conocer quién eres, saber en definitiva, para qué te levantas por las mañanas.
¿Cómo conocernos mejor?
-Conectar con nuestras emociones: Permítete sentir todas las emociones, muchas veces nos empeñamos en estar siempre de buen humor y evitamos mostrar nuestra ira o intentamos ignorar aquellas situaciones que nos generan tristeza impidiendo así darnos cuenta de toda la información que tiene esta emoción para nosotros.
-Hemos de preguntarnos que nos hace vibrar. Observar aquello que te gusta, tus intereses, hobbies, aquello en lo que se te van las horas. Es una manera de descubrir tus habilidades y talentos, aquello que se te da bien de manera innata y a veces precisamente por eso no consideras que sea nada del otro mundo porque aquello que no te supone un esfuerzo parece no tener valor.
_Piensa en todas aquellas cosas que hayas aprendido a través de tu experiencia o formación que te puedan servir en la vida y en el trabajo.
-Busca algo que esté alineado con tus valores. Si para ti un valor fundamental es el compañerismo, por ejemplo, tal vez no te sientas cómodo en un trabajo que implique competir constantemente con tus compañeros.
-Busca aquello con lo qué disfrutes y les sea útil a los demás.
-Una de las cosa más importantes que necesitamos es sentir que lo que hacemos tiene un sentido. En el libro “El hombre en busca de sentido” Viktor Frankl nos narra cómo curiosamente no eran los más fuertes los que sobrevivían en los campos de concentración sino aquellos que tenían un propósito por el que vivir.
-Muchas veces conocernos implica desaprender, deshacernos de las ideas preconcebidas de nosotros mismos que hemos ido adquiriendo de la familia, de la sociedad,etc… A la hora de reinventarnos nos suele ocurrir que nos hemos identificado con nuestro trabajo, con nuestra profesión o incluso tcon nuestro status y desapegarnos de todo esto lo vivimos como una perdida de nuestra identidad, cuando muchas veces en realidad lo que estamos haciendo es descubriendo nuestra verdadera esencia.
A veces creemos que nuestra identidad está en nuestros títulos, nuestra experiencia o prestigio, cuando realmente está en nuestros talentos, nuestras pasiones y nuestros valores.
-Para conocerme mejor también puedo hacerme dos preguntas claves, ¿para qué hago las cosas? ¿ con qué propósito? En definitiva ¿para qué me levanto por las mañanas? Y otra pregunta básica, ¿desde donde hago las cosas? ¿desde el amor o desde el miedo? Por ejemplo, me mantengo en un trabajo porque es realmente lo que me gusta, ¿lo hago desde el amor, o lo hago desde el miedo a no encontrar otra cosa mejor?
Y para terminar unas preguntas que te pueden ayudar a conocerte mejor:
¿Qué te hace vibrar?
Qué es para ti importante y valioso?
Si dentro de 30 años estás en una cena de gala y eres el galardonado ¿cómo te gustaría que se hablase de tí?
¿Qué cosas disfrutas tanto que se te pasan las horas sin darte cuenta?
¿Qué tipo de problemas o situaciones puedo resolver mejor?
Si estás en proceso de conocerte mejor a ti misma o de reinventarte profesionalmente te animo a que te suscribas a mi blog ya que comparto un montón de artículos sobre esta temáticas. Si te has reinventado me encantaría ver tu historia en los comentarios
