LAS CRITICAS: ¿QUE REFLEJAN DE NOSOTROS? ¿QUE PODEMOS APRENDER?

Desde que el mundo es mundo se ha dado este fenómeno, lo mismo que nosotros en alguna ocasión hemos criticado a los demás, hemos sido criticados por otros.

Hace poco tiempo vi una conferencia sobre espiritualidad por Internet que me encantó y acto seguido me apareció un vídeo criticando esta conferencia. Sentí curiosidad por si aportaba algo nuevo, a fin de cuentas todos tenemos gustos diferentes. En este caso, el vídeo se limitaba a criticar al conferenciante de una manera bastante cruel, sin aportar argumentos ni ofrecer alternativas. 

Curiosamente, pocos días después, en un foro de Internet el moderador decidió abandonar la plataforma por las numerosas críticas que recibía. Yo soy de la opinión de que las críticas pueden ser muy positivas,  te pueden ayudar a abrir los ojos y darte cuenta de cosas que antes no veías. A fin de cuentas, todos somos humanos y es más fácil ver la paja en el ojo ajeno que la viga en el propio. El caso que esas críticas eran de nuevo bastante hirientes y no aportaban argumentos ni soluciones. Vamos, el mismo caso que el anterior.

Este tema me hizo reflexionar porque todos criticamos y somos criticados alguna vez, no seré yo quién lo niegue. El tema aquí, es por qué lo hacemos y que aportamos con ello. Por otro lado también hay que ver que es lo que reflejan nuestras críticas.

Yo recuerdo una frase que dice algo así como “lo que dice Pedro de Juan, habla más de Pedro que de Juan”. Vamos, una manera diplomática de decir que proyectamos en el otro nuestras propias miserias.

La próxima vez que critiques a alguien piensa en que está reflejando esa situación de ti. Te pongo un ejemplo concreto, un amigo al que le molestaba un montón la gente que hacía lo que le daba la gana y trabajaba lo mínimo posible. Siempre y siempre se quejaba de lo mismo, que si “menudos vagos”, que si “no se preocupan del futuro”,etc.. Luego analizando ese odio visceral que sentía a ese tipo de personas, se dio cuenta de que reflejaban aquello que él no se permitía hacer. El había seguido siempre las pautas establecidas, se esforzó mucho en sacar su título, se esforzó en conseguir un trabajo en una multinacional y ser “exitoso”, pongo “exitoso” entre comillas porque a fin de cuentas ¿que es el éxito?. El desde luego encajaba en lo que se entiende por éxito en nuestra sociedad, pero ¿de que le sirve si el no se permitía a si mismo hacer lo que le diese la gana? y por eso le molestaba tanto que los otros lo hicieran.

¿Te ha pasado alguna vez que le tienes manía a alguien que no te ha hecho nada y aún así no la puedes aguantar? A mi sí. La última vez que me pasó algo así, una persona de mi entorno a la que tenía cierta manía, estuve tiempo pensando en que me llevaba a sentir tanto rechazo a esa persona que no me había hecho nada. Te diré que me ha llevado bastante tiempo descubrirlo y no lo he conseguido digerir del todo. Pueden ser muchas cosas, algo tuyo que rechazas y lo ves en el otro, algo que te gustaría tener pero no te lo permites, etc...

La próxima vez que critiques a alguien párate a pensar que consigues con ello y que refleja de ti.

Bueno aquí he hablado de criticar a otro y que tiene que ver eso con nosotros pero está también el otro lado de la moneda, el recibir críticas.

Está claro que cuanto más nos exponemos a los demás más propensos somos a la crítica, ¿Por que nos molestan unas críticas y otras no? ¿que podemos aprender de ello?Hay veces que la gente nos dice cosas negativas y nos importa un pito y hay otras veces que nos las tomamos a la tremenda, ¿que refleja eso de nosotros? 

 

Por ejemplo, si a mí me dice alguien que soy malísima en los deportes me da lo mismo, ¿ por qué? Pues porque aunque es verdad ( en el instituto fui la única persona capaz de suspender tres veces gimnasia, suspendí el examen de baloncesto, el de voleibol e incluso el examen teórico), yo no quiero ser buena en los deportes, sé que soy mala y no me importa. 

Sin embargo, cuando me critican en algo que me gusta hacer o me esfuerzo por hacer bien me sienta mal, pero muchas veces me sienta mal porque yo misma me hago una crítica cuando no estoy segura de mi misma y esa inseguridad la proyecto fuera y los demás lo único que hacen es hacerme de espejo. Si alguien te critica y te duele reflexiona si puedes aprender algo de ello, si tal vez es una inseguridad que tienes que trabajar o el reflejo de algo que te dices a ti mismo.

Otras veces las críticas que nos hacen no son fundadas o incluso sin mala intención. Hace poco una amiga mía le decía a otra que no quería salir de su zona de confort  porque no quería sacarse el carné de conducir. El caso es que ella misma estaba sacándose el carnet, tenía muchas resistencias internas y proyectaba sus dudas e inseguridades en la otra amiga. Esto lo hacemos todos, sé compasivo, no te tomes las críticas como algo personal.

Por otro lado, cuando realmente estés en desacuerdo con alguien o cuando quieras hacerle una crítica constructiva trata de ponerte en los zapatos de la otra persona.

Es muy fácil ver los toros desde la barrera cuando tú mismo no has estado en esa situación. Si quieres decirlo algo a alguien, hazlo desde el amor, haz que esa persona no se sienta ofendida y contribuye con tu crítica a ayudar a esta persona a mejorar, si tu lo ves necesario. ¿Pero crees que criticar por criticar te beneficia a ti o a ella? Piénsalo, que dice de ti esa crítica y que aporta a la otra persona.

En muchos de los seminarios que he hecho aquí en Alemania, hemos hecho ejercicios en los que planteábamos un tema personal o profesional en el que los compañeros nos daban feedback, nos decían abiertamente como ellos veían el tema, tanto lo positivo como lo negativo. Si las cosas se dicen de buenas formas, aunque a veces duelan, le estás aportando al otro una información muy valiosa. 

Por eso digo, que abramos la mente en este sentido, que aprendamos a discernir que críticas nos conviene escuchar por toda la información que nos aportan y cuales hay que desechar. Y lo mismo con nosotros, antes de criticar a alguien mira a ver que refleja esa crítica de ti.

Trataré de aplicármelo cuando yo me vea en esta situación, como ya he dicho, que fácil se ven los toros desde la barrera.

¿Has aprendido algo de las críticas que te han hecho? ¿Has criticado a alguien injustamente ¿Que crees que se esconde detrás? Compártelo con nosotros en los comentarios.